Bổ sung D3K2 mà con vẫn quấy khóc, khó ngủ. Mẹ lo lắng đây là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Cùng Glucankid tìm hiểu ngay nhé.
Mẹ băn khoăn về tác dụng của vitamin D3K2 khi đã bổ sung cho con mà bé vẫn quấy khóc, khó ngủ ? Mẹ lo lắng đây có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng? Vậy hãy cùng Glucankid tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé.
1. Vì sao thiếu vitamin D3K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ?
Trên thực tế, có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng quấy khóc, khó ngủ ở trẻ như: bé đói bụng, nhiệt độ phòng quá nóng hoặc lạnh, tã đầy hoặc bị đóng lệch… Những nguyên nhân này, ba mẹ hoàn toàn có thể kiểm tra và cải thiện ngay để giúp bé nhanh chóng quay lại giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu đã loại trừ các nguyên nhân này mà tình trạng khó ngủ của bé vẫn không cải thiện, thì rất có thể là do bé thiếu hụt bộ ba vi chất: Canxi, vitamin D3, và K2 trong cơ thể.
Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ của bé bằng cách cân bằng trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu hụt canxi, các xung thần kinh có thể bị ức chế và luôn trong trạng thái không ổn định, dẫn đến tình trạng hưng phấn hoặc căng thẳng quá mức khiến bé không thể nào ngủ được. Nếu tình trạng thiếu canxi kéo dài, trẻ nhỏ sẽ gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, hay giật mình và giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn.
Ngoài ra, thiếu canxi còn có thể gây ra còi xương. Khi đó, cơ thể sẽ lấy canxi từ xương ra, gây cảm giác khó chịu như bị kiến bò. Tình trạng này diễn ra mạnh mẽ vào ban đêm, khiến bé càng quấy khóc và khó ngủ hơn. Tuy nhiên, ba mẹ đừng chỉ bổ sung canxi mà quên mất tác dụng “dẫn đường” của bộ đôi D3K2 nhé.
2. Nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc, khó ngủ dù đã được bổ sung D3K2
Giấc ngủ của trẻ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Tuy nhiên sau khi sử dụng các sản phẩm bổ sung D3K2 thì tình trạng này đã cải thiện rất nhiều. Mặc dù vậy, vẫn có một số trẻ sau khi bổ sung D3K2 vẫn bị khó ngủ, quấy khóc đêm. Nguyên nhân đến từ đâu?
2.1. Sản phẩm chưa đúng loại, kém chất lượng
Dù đều là vitamin D3 và K2 nhưng không phải loại nào cũng mang lại hiệu quả như nhau. Một sản phẩm chất lượng cần chú trọng đến thành phần vitamin D3 và K2. Nguyên nhân bởi vitamin D3 hay K2 đều có nguồn gốc, độ tinh khiết và hiệu quả không giống nhau.
2.2. Chưa đủ thời gian để D3K2 phát huy tác dụng
Vitamin D3K2 cần thời gian để phát huy tác dụng. Nếu mẹ mới chỉ bổ sung cho bé trong một khoảng thời gian ngắn, có thể chưa thấy rõ hiệu quả. Quá trình hấp thu và chuyển hóa trong cơ thể bé cần có thời gian để vitamin bắt đầu tác động.
2.3. Ngừng sử dụng khi chưa đủ liều
Tình trạng thiếu hụt D3K2 ở mỗi bé là khác nhau. Do đó, có bé sử dụng chỉ một tuần đã thấy hiệu quả. Trong khi đó, bé khác cần gần một tháng mới thấy thay đổi. Điều này hoàn toàn bình thường, bởi cơ thể càng thiếu D3K2 thì càng cần nhiều thời gian để hấp thu và chuyển hóa canxi hiệu quả.
Một số mẹ có thể ngừng bổ sung vitamin D3K2 quá sớm, khi còn chưa đủ thời gian để thấy hiệu quả. Đối với những trường hợp này, cần tiếp tục kiên trì bổ sung theo hướng dẫn của người có chuyên môn để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
2.4. Liều lượng chưa chuẩn theo khuyến cáo
Việc bổ sung không đúng liều lượng cũng là một nguyên nhân. Quá liều hoặc thiếu liều đều có thể dẫn đến việc vitamin D3 K2 không phát huy được tác dụng tối đa. Mẹ cần tuân thủ đúng liều lượng được khuyến nghị để đảm bảo bé nhận đủ lượng vitamin cần thiết.
Theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, trẻ nhỏ cần bổ sung đủ 400UI vitamin D3 mỗi ngày để đảm bảo được tác dụng.
2.5. Bảo quản sai cách
Vitamin D3K2 cần được bảo quản đúng cách để duy trì chất lượng. Nếu sản phẩm bị tiếp xúc với ánh sáng, nhiệt độ cao hoặc không được bảo quản đúng hướng dẫn, chất lượng có thể bị giảm sút, ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng.
Xem thêm: Cần sử dụng D3K2 cho trẻ đến bao lâu thì dừng
3. Mẹ nên bổ sung D3K2 như nào để trẻ ngủ ngon, sâu giấc hơn
Việc chọn lựa sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 là yếu tố then chốt để con được bổ sung D3K2 chất lượng, tinh khiết, an toàn.
Glucankid D3MK7 là một trong những sản phẩm bổ sung D3K2 hàng đầu được nhiều mẹ tin dùng. Với vitamin D3 tinh khiết 100% nhập khẩu Thụy Sĩ và K2VITAL® tinh khiết tới 99.7% được sản xuất bởi Kappa Biosciense – Đơn vị sản xuất vitamin K2 hàng đầu thế giới tại Na Uy.FBAOR QUAN
K2vital® đã được chứng minh có hoạt tính sinh học, độ ổn định và thời gian bán thải cao nhất (72 giờ). Đây là điểm khác biệt lớn nhất tạo nên hiệu quả vượt trội của K2VITAL® so với các sản phẩm K2 khác trên thị trường. Chỉ với 1 xit/ 1 lần dùng, bé có thể nhận đủ 400IU D3 và 30 mcg K2vital® giúp hấp thu canxi tối đa vào xương, mang lại hiệu quả chống còi xương, tăng chiều cao cho trẻ, cải thiện giấc ngủ hiệu quả cho bé.
Bên cạnh đó, thiết kế dạng xịt tiện lợi,chuẩn liều của Glucankid D3MK7 giúp trẻ dễ hấp thu mà không sợ nôn trớ, thích hợp cho cả những trẻ có cơ địa khó hấp thụ.
Xem thêm: Glucankid D3MK7 tăng cường phát triển chiều cao hiệu quả cho bé
Nếu còn thắc mắc về việc bổ sung vitamin D3 K2, ba mẹ hãy gọi tới số Hotline 0866 78 74 88 của Glucankid để nhận tư vấn trực tiếp từ chuyên gia nhé.
