Tác dụng của vitamin K2 đối với cơ trẻ em đã được các nhà khoa học nghiên cứu trong vài chục năm. Glucankid sẽ cung cấp cho mẹ các thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.
Vitamin K2 đã dần trở nên phổ biến trong đời sống hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều mẹ có lẽ vẫn thắc mắc về tác dụng của vitamin K2 đối với cơ thể con người. Liệu K2 có thể mang lại những lợi ích đặc biệt nào?
1. Những điều cần biết về vitamin K và vitamin K2
Vitamin K là một tên gọi chung của nhóm các loại vitamin K1, K2, K3… Trong đó có các dạng vitamin K đang được dùng phổ biến hiện nay như K1 và K2.
Vitamin K1 – phytomenadion là loại vitamin tồn tại nhiều trong thực phẩm như thịt cá, bắp cải, cà chua,…. Vitamin K2 – menaquinon là vitamin được tạo ra bởi các loại lợi khuẩn có trong đường ruột con người.
Vitamin K được có lợi cho xương khớp, tim mạch, hỗ trợ quá trình đông máu. Vitamin K1 được ứng dụng để tiêm cho các bé mới sinh do tác dụng hạn chế tình trạng chảy máu, xuất huyết não nổi bật. Tuy nhiên ứng dụng sản xuất vitamin K1 bổ sung sau giai đoạn này lại không tối ưu. Cần bổ sung một lượng vitamin K1 vô cùng lớn để tạo ra được hiệu quả như một lượng nhỏ vitamin K2. Vì vậy, mặc dù có mặt trong rất nhiều thực phẩm nhưng việc bổ sung K1 theo con đường này không mang lại hiệu quả cần thiết.
Vitamin K2 được nghiên cứu làm thực phẩm bổ sung hằng ngày. Nguyên nhân là do tối ưu được hàm lượng và hiệu quả đem lại với sức khỏe con người.
2. Tác dụng của vitamin K2 đối với cơ thể con người
Liệu bạn có biết tác dụng thực sự của vitamin K2 với sức khỏe con người? Cùng Glucankid tìm hiểu ngay nhé!
Hỗ trợ sức khỏe xương và răng
Vitamin K2 kích hoạt các protein như osteocalcin. Đây là yếu tố giúp gắn kết canxi vào cấu trúc xương. Điều này không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn giảm nguy cơ loãng xương, đặc biệt ở người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh. Đồng thời, vitamin K2 giúp răng khỏe mạnh nhờ điều chỉnh sự phân bố canxi trong cấu trúc men răng.
Bảo vệ hệ tim mạch
Vitamin K2 kích hoạt matrix Gla-protein (MGP). Protein này có vai trò ngăn chặn sự tích tụ canxi trong thành động mạch. Điều này làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch – nguyên nhân chính gây bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng huyết áp.
Cải thiện sức khỏe não bộ
Canxi lắng đọng không chỉ xảy ra ở mạch máu mà còn có thể ảnh hưởng đến não, gây suy giảm nhận thức hoặc các bệnh lý thần kinh. Vitamin K2 giúp ngăn chặn hiện tượng này, hỗ trợ bảo vệ chức năng não và giảm nguy cơ mắc Alzheimer.
Điều hòa quá trình đông máu
Giống như vitamin K1, vitamin K2 tham gia vào quá trình tổng hợp các protein cần thiết để đông máu. Tuy nhiên, K2 còn vượt trội ở khả năng đảm bảo cân bằng canxi giữa máu và xương, làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông bất thường.
Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và tăng cường miễn dịch
Vitamin K2 có tác động tích cực đến chuyển hóa năng lượng ở tế bào. Nó giúp cơ thể con người duy trì được sức bền và năng lượng. Đồng thời, một số nghiên cứu gần đây cho thấy K2 có thể góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch nhờ vai trò trong việc kích hoạt các protein bảo vệ tế bào.
Tác dụng của vitamin K2 với cơ thể con người
Xem thêm: D3K2 dạng xịt – Giải pháp hấp thu canxi tối đa cho trẻ
3. Khi nào nên bổ sung vitamin K2 cho trẻ em?
Vitamin K2 không chỉ cần thiết cho người lớn mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng mạnh mẽ. Tuy nhiên, việc bổ sung cần được cân nhắc dựa trên nhu cầu cụ thể của từng trẻ.
Trẻ thiếu hụt dinh dưỡng
Trẻ em bị thiếu hụt vitamin K2 do chế độ ăn nghèo nàn, không chứa các thực phẩm giàu vitamin như phô mai, natto…
Trẻ có vấn đề về hấp thu
Các bệnh về tiêu hóa (như bệnh Celiac hoặc hội chứng ruột kích thích) có thể làm giảm khả năng hấp thu vitamin K2.
Trẻ cần tăng cường phát triển chiều cao
Ở giai đoạn đầu đời, giai đoạn dậy thì hoặc tiền dậy thì, việc bổ sung vitamin K2 (kết hợp với vitamin D3 và canxi) có thể hỗ trợ tối ưu hóa tăng trưởng xương.
4. Glucankid D3MK7 – Sản phẩm bổ sung D3K2 phù hợp với trẻ em Việt.
Glucankid D3MK7 – Sản phẩm bổ sung D3K2 được nghiên cứu và sản xuất kỹ càng bởi BCC Pharma trong thời gian gần đây đã trở nên phổ biến trong cộng đồng mẹ bỉm Việt Nam. Ưu điểm vượt trội là bổ sung chuẩn liều vitamin D3 và K2 chỉ với 1 lần xịt/ngày. Với Glucankid D3MK7, mẹ yên tâm con được bổ sung đủ lượng D3K2 cần thiết trong ngày.
Liều lượng bổ sung vitamin K2 trong Glucankid phù hợp cho các bé từ 3 tháng – 3 tuổi. Mẹ bổ sung D3K2 cho con mỗi ngày giúp hấp thu canxi vào xương, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm tình trạng ốm vặt ở các con.
Xem thêm: Glucankid D3MK7- D3K2 hoàn hảo cho trẻ em Việt
Ba mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm thông qua hotline 0866 78 74 88 hoặc website glucankid.vn
